アメリカ特殊部隊ネイビーシールズの元司令官が今でも朝4:30に起きる理由

元アメリカ海軍の特殊部隊「Navy SEALs(ネイビーシールズ)」のジョッコ・ウィリンクとリーフ・バビンが、早起きの大切さを熱く語る。

(編集:小杉シェイナ

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