脱炭素とはなにか筋肉痛が次の日の朝に起きることには、科学的な理由があります。DOMSに詳しくなって、適切なウォーミングアップを心がけてください。
（翻訳・編集：今西翼）
無料のメールマガジンに登録
平日17時にBusiness Insider Japanのメルマガをお届け。利用規約を確認
筋肉痛が次の日の朝に起きるのはなぜ？
無料のメールマガジンに登録
平日17時にBusiness Insider Japanのメルマガをお届け。利用規約を確認
筋肉痛が次の日の朝に起きることには、科学的な理由があります。DOMSに詳しくなって、適切なウォーミングアップを心がけてください。
（翻訳・編集：今西翼）
![給与が高く、雇用拡大が予想される職種は...新卒者向けエントリーレベルの求人トップ25[2021年版]](https://assets.media-platform.com/bi/dist/images/2021/11/26/615478bab414c1001862e52f-w320.jpg)
![ビル・ゲイツが薦める、年末年始に読むべき5冊[2021年]](https://assets.media-platform.com/bi/dist/images/2021/12/02/billgates-w320.jpeg)
