じわじわとあなたの評価を落とす12の悪い習慣

成功しない人の13の習慣_サーフィン

悪い習慣は改めよう

Quinn Rooney / Getty Images

悪い習慣はなかなか直らない。

1つの悪い習慣が、必ずしもあなたを失敗させるわけではない。とはいえ、改善しなくていいわけでもない。

いくつかの悪い習慣は、あなたを「成功しない人」に見せるだけでなく、あなたのキャリア や人生における、より大きな問題の兆候であるかもしれない。

成功しない人たちが犯しがちな悪い習慣を紹介する。


口を閉じたまま

頭を垂れ続け、意見を言わず、自分の殻に閉じこもる。外向的であることに嫌悪感を抱くのは、良い防衛手段には見えるが、あなたから人を遠ざけてしまう。

現在の職場環境が、仕返しが怖くて積極的に振る舞えないような雰囲気なら、その中でやっていくのは大変かもしれない。しかし、怯えているだけでは、悪い癖となってしまう。

落ち着きがない

成功しない人の13の習慣_落ち着かない

Mark Spearman/Flickr

せかせかして落ち着かないのは、良い場合もあるのかもしれない。それでも、周りにいるじっとしていない人々を見てほしい。彼らを見て不安を抱くなら、同僚たちだって同じだろう。落ち着きのなさは他人を遠ざける悪い習慣だ。

遅刻魔

誰しも友人の中に1人は遅刻の常連がいる。もしかすると、あなた自身がその「いつも遅刻する友人」かもしれない。

あなたのキャリアにおいても、遅刻は友人グループに送る絵文字だらけの必死のメッセージでは許されないはずだ。遅刻は、あなたを不注意で信頼できない人に見せてしまう。

根に持つ

アメリカの歴史を表す絵画/「My God! Have I missed him?」チャールズ・ディキンソンとアンドリュー・ジャクソンの間の決闘

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特定の人を好きになれず信用できないのは、構わないし、普通のことだ。

しかし、強烈な恨みを抱くのは、貴重な時間とエネルギーを無駄にするだけだ。それに、他人にこういった感情をさらけ出せば、執念深く少し怖い人に映る。気にしないことを学ぶべきだ。

同調する

「同調」は中学生のときの生き残り戦術だったが、今やキャリアもある大人だ。他人の考えを常に気にするのはやめよう。自分のためになることをしよう。


浪費する

H&Mでショッピングをした人

Peter Macdiarmid / Getty Images

もしあなたに浪費癖があるのなら、そのうち経済的に困窮するだろう。あなたの未来にとって、節約は重要だ。浪費する心理的誘因を学んで、この習慣を断ち切ろう。

先延ばしする

先延ばしする欠点については、後で述べよう。これは冗談で、真剣な話、先延ばしにするような優柔不断さは、あなたの時間、お金、周りからの信頼を損なうことになるかもしれない。

嘘をつく

嘘

Alexa LaSpisa/Flickr

これはかなりシンプルだ。正直でいること。小さな嘘は、どんどん大きな嘘になるという落とし穴に陥りやすい。この習慣は改めたほうがいい。

考えずに話す

誠実であることは大事だ。だがそれは、考えずに話した方がいいという意味ではない。心に浮かんだことをそのまま口走るのは良くない。人を無作法で不格好、無知に見せる厄介な習慣だ。

噂話をする

シェイクスピアの絵画版

Internet Archive Book Images Follow/Flickr

噂話については、そう単純ではない。時として、必要なこともある。経営者の中には、噂話を勧める人もいる。

しかし、多くの場合、それは人の心を乱す不愉快な習慣だ。職場で噂話をしているならやめた方がいい。噂話で作り上げた人間関係は、いつ崩壊を迎えるか分からない。 少なくとも、あなたの同僚や上司を遠ざける可能性がある。

愚痴を言う

誰もが不満を抱えている。それに、気持ちにふたをすることは良いことではない。時々、不満をさらけだし、自分の言い分を聞いてもらうことは良いことだ。ただ、ささいなことに不平不満を言い続ける人にはならないように。

週末を無駄にする

月曜から金曜まで、あなたは努力しているかもしれない。しかし、週末をぞんざいにしていないだろうか。そうであれば、結局そのつけがあなたに回ってくる。 週末を無駄にするのは、結局あなたを「成功しない人」に見せてしまう。もしあなたがタスクを先送りにして、食べすぎ、アルコールを飲みすぎ、お金を使いすぎて週末を過ごせば、あなたには、「パッとしない人」というイメージがつくだろう。 それに、こういった悪習は、月曜まであなたを悩ます可能性が高い。

source: Flickr

[原文:13 habits of unsuccessful people

(翻訳:本田直子)

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