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#脱炭素とはなにか
#中国経済
#ジェネレーティブAI（生成AI）

ジャックおじさん（左）は2023年7月31日に100歳の誕生日を迎えた。ジャックおじさんことジャック・ヴァン・ノルトハイムと家族の写真（右）。

100歳のインフルエンサーが教えてくれた、長く幸せに暮らす秘訣6つ

特に、意図して適度な強度を保ちながら行う場合、ウォーキングは心臓の健康を増進させる素晴らしい方法だ。

｢もう500歩｣が長生きにつながる…少しでも良いので継続して行うことが重要

腕を曲げスプリットを行い、見事な運動能力と筋力を見せるシンガポールの70歳の男性。

｢ブルーゾーン｣の人々に学ぶ、ジムに行かなくても健康長寿を実現する4つの方法

寄り添う高齢の夫婦

｢仕事を続ける｣｢アクティブであり続ける｣など…101歳の神経内科医が長寿の秘訣をシェア

いつまでも元気で健康でいるには、体を動かすなどの健康的な習慣を実践することだ。

1日10分以下で寿命を延ばす、科学的根拠のある6つの方法

45歳のバイオテクノロジー企業創業者、ブライアン・ジョンソンは、｢プロジェクト・ブループリント｣という自身が始めたプログラムを通じて、身体の時計を巻き戻そうとしている。

45歳の大富豪、｢効果がない｣と息子を含む10代の若者からの血漿輸血を中止

OpenAIのCEO、サム・アルトマン

テック界の大物がアンチエイジング薬に注目…研究者は｢運動やダイエットでも効果がある｣

コーヒーとミルク

1日3杯のコーヒーで寿命が伸びる可能性…45万人を対象にした調査研究で明らかに

マリー（左）、ガブリエル（右）・ヴォードレメル

100歳を超える人は｢習慣｣を守る…たとえそれが不健康なことでも

笑顔のカップル

幸せに長生きするために実践すべき8つのこと

鮮魚店

スペイン、日本を抜いて世界一の長寿国へ ── その理由は？

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