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スマホを置いて森林浴に行こう…ストレスを軽減するための4つの方法

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ストレスを解消して、心を整えよう…一家に一台、瞑想用ポッドはいかが

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思いっきり声を出してスッキリ！ アイスランド、絶景の中で世界中の人々の"叫び"を代行

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産業医は見た！コロナ渦中の官僚の今。激務で深刻さを増す人材不足

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テレワーク時代にこそ必要。働きすぎ“燃え尽き症候群”を察知する｢データフィケーション｣とは

  • 石角友愛 ［パロアルトインサイトCEO］
  • Apr. 06, 2020

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心理学者に聞いた、新型コロナウイルスの不安への対処法

私は、斧投げには向いていないことがわかった。

ストレス解消！…｢斧投げバー｣がミレニアル世代に大人気

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ストレスで苦しむ男性

増加するパワハラ労災認定——あなたのその不調は上司ストレスでは？メンタルだけでなく、体調も

  • 越膳綾子 ［フリーランスライター］
  • Sep. 03, 2018
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なかったことにしないで！ 職場でイラッとしたら…… 怒りを上手にコントロールする6つの方法

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もう疲れた！ 仕事中に昼寝をするための｢専用クラブ｣がニューヨークに登場

社会的地位がうつ病の原因に

｢社会的順位｣がうつ病の原因になる可能性がある、という研究結果

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新入社員は“社内顧客”、上司は“キャバクラ店長”だと思え——過労自殺の現場から産業医が語る

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